A quelle période souhaitez-vous venir ?
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Depuis 1964, l’ESF La Grave fait vivre une pédagogie de la glisse au cœur du massif de la Meije. Nos moniteurs habitent ici à l’année, parlent français et anglais, et partagent une connaissance fine du terrain, des conditions et des plus belles lignes du moment.
Bien plus qu’un accompagnement : une progression construite, progressive et adaptée à votre niveau.
Bien plus qu’un accompagnement : une progression construite, progressive et adaptée à votre niveau.
pour aller plus loin
Journée freeride privée à La Grave – La Meije
Journée freeride privée à La Grave – La Meije
Une journée entière pour skier La Grave à votre rythme, avec un moniteur ESF entièrement à votre écoute.
Selon vos objectifs, votre niveau et les conditions du jour, perfectionnez votre technique freeride, gagnez en aisance sur toutes les neiges, apprenez à mieux lire le terrain ou partez à la découverte de nouveaux itinéraires.
Vous souhaitez faire vos premiers couloirs, évoluer sur des pentes plus raides, enchaîner de belles lignes ou explorer le domaine autrement ? Votre moniteur construit la journée avec vous, dans le respect de votre niveau et des conditions de montagne.
C’est la formule idéale pour progresser rapidement, découvrir de nouveaux terrains ou préparer une pratique plus autonome du hors-piste.
Une journée sur mesure, entre plaisir, technique et découverte du massif de la Meije.
Une journée entière pour skier La Grave à votre rythme, avec un moniteur ESF entièrement à votre écoute.
Selon vos objectifs, votre niveau et les conditions du jour, perfectionnez votre technique freeride, gagnez en aisance sur toutes les neiges, apprenez à mieux lire le terrain ou partez à la découverte de nouveaux itinéraires.
Vous souhaitez faire vos premiers couloirs, évoluer sur des pentes plus raides, enchaîner de belles lignes ou explorer le domaine autrement ? Votre moniteur construit la journée avec vous, dans le respect de votre niveau et des conditions de montagne.
C’est la formule idéale pour progresser rapidement, découvrir de nouveaux terrains ou préparer une pratique plus autonome du hors-piste.
Une journée sur mesure, entre plaisir, technique et découverte du massif de la Meije.
A partir de
70€/pers
70€/pers
La Grave
journée free ride privilege
Une journée pour aller plus loin
1 à 8 personnes
| De 9h00 à 17h00 | |
A partir de
90€/pers
90€/pers
La Grave
journée free ride privilege
Une journée pour aller plus loin
1 à 8 personnes
| De 9h00 à 17h00 | |
3 matinées pour progresser en hors-piste avec l’ESF
Freeride essentiel à La Grave
Le Freeride Essentiel, c’est trois matinées pour construire une progression solide, tout en gardant vos après-midis libres.
Avec le même moniteur ESF du début à la fin, vous travaillez la technique freeride, l’aisance sur toutes les neiges, la lecture du terrain et les bases de la sécurité. Chaque séance s’adapte à votre niveau, à vos envies et aux conditions du moment.
Une formule efficace pour progresser durablement, sans transformer votre séjour en stage intensif.
Trois demi-journées, une vraie progression, et tout le plaisir de La Grave.
Avec le même moniteur ESF du début à la fin, vous travaillez la technique freeride, l’aisance sur toutes les neiges, la lecture du terrain et les bases de la sécurité. Chaque séance s’adapte à votre niveau, à vos envies et aux conditions du moment.
Une formule efficace pour progresser durablement, sans transformer votre séjour en stage intensif.
Trois demi-journées, une vraie progression, et tout le plaisir de La Grave.
A partir de
153€/PERS
153€/PERS
La Grave
Le Chazelet
freeride essentiel
3 matinées
3 à 6 personnes
Hors vacances scolaires | |
| 3 demi-journées : de 9h00 à 13h00 | |
2 jours pour explorer le domaine avec l’ESF
Freeride week-end à la Grave
Deux journées pour prendre le temps de découvrir La Grave et faire évoluer votre pratique.
Le premier jour vous permet de reprendre vos repères sur le domaine, d’ajuster votre technique et de vous familiariser avec le terrain. Le second vous emmène plus loin, sur des itinéraires plus variés ou plus techniques, selon votre niveau et les conditions du jour.
Avec le même moniteur ESF sur les deux jours, vous bénéficiez d’un suivi continu et d’une progression réellement construite.
Un week-end pour explorer, progresser et repartir avec de nouveaux repères.
Le premier jour vous permet de reprendre vos repères sur le domaine, d’ajuster votre technique et de vous familiariser avec le terrain. Le second vous emmène plus loin, sur des itinéraires plus variés ou plus techniques, selon votre niveau et les conditions du jour.
Avec le même moniteur ESF sur les deux jours, vous bénéficiez d’un suivi continu et d’une progression réellement construite.
Un week-end pour explorer, progresser et repartir avec de nouveaux repères.
A partir de
170€/PERS
170€/PERS
La Grave
Le Chazelet
freeride week end
sur 2 jours
2 à 6 personnes
Hors vacances scolaires | |
| 2 journées entières - de 9h00 à 17h00 | |
Vivez La Grave en grand, avec le même moniteur du début à la fin.
Immersion Freeride : stage de plusieurs jours
L’Immersion Freeride, c’est la formule pour vivre La Grave en profondeur : explorer le massif, enchaîner de belles lignes et laisser votre pratique gagner en aisance jour après jour.
Pendant 3 à 6 jours, vous évoluez avec le même moniteur ESF, qui construit votre progression au fil des sorties : technique sur toutes les neiges, lecture du terrain, choix des itinéraires, gestion du rythme et compréhension de la montagne.
Vous prenez le temps d’aller plus loin, de varier les terrains et de laisser La Grave vous surprendre.
Un vrai stage d’immersion, pour repartir avec une pratique plus fluide, plus sûre et plus libre.
Pendant 3 à 6 jours, vous évoluez avec le même moniteur ESF, qui construit votre progression au fil des sorties : technique sur toutes les neiges, lecture du terrain, choix des itinéraires, gestion du rythme et compréhension de la montagne.
Vous prenez le temps d’aller plus loin, de varier les terrains et de laisser La Grave vous surprendre.
Un vrai stage d’immersion, pour repartir avec une pratique plus fluide, plus sûre et plus libre.
A partir de
225€/PERS
225€/PERS
La Grave
Le Chazelet
immersion freeride
stage sur 3 à 6 jours
2 à 6 personnes
Hors vacances scolaires | |
| De 9h00 à 17h00 | |
| En option : nuit en refuge | |
FAQ: skieurs et snowboardeurs confirmés
Je sais déjà skier en hors piste, quel intérêt de prendre un moniteur ESF La Grave - La Meije ?
En skiant avec un moniteur qui analyse votre technique en conditions réelles : pente raide, neige croûtée, lourde ou profonde. L’ESF La Grave – La Meije corrige ce qui vous limite et vous apprend à choisir vos trajectoires. Vous gagnez en aisance et en fluidité là où le terrain ne pardonne pas.
De plus, votre moniteur, suivant votre niveau, peut vous emmener sur des pentes raides et des itinéraires exigeants, choisit selon vos objectifs et les conditions du jour : des vallons de la Meije et de Chancel en passant par côte fine, la Banane, le Patou, ...Il vous encadre en hors-piste hors glacier non balisé et n'utilise pas de matériel d'alpinisme (baudrier, corde), pas de couloirs nécessitant un rappel.
Un bon skieur a-t-il vraiment besoin d’un moniteur pour glisser à La Grave ?
À La Grave, le niveau technique ne suffit pas : le domaine n’est ni balisé, ni damé, ni sécurisé. Depuis toujours, l’ESF La Grave – La Meije accompagne les skieurs confirmés pour accéder aux meilleures lignes avec une gestion du risque rigoureuse, en ski, en splitboard ou en ski de randonnée. Vous skiez plus engagé, avec un regard expert sur les conditions.
Comment un moniteur choisit-il la bonne pente du jour à La Grave ?
Il s’appuie sur l’évolution du manteau neigeux, l’exposition, le vent et la météo, observés au quotidien. À l’ESF La Grave – La Meije, l’essentiel de l’équipe vit ici à l’année et suit le terrain toute la saison. C’est cette connaissance qui permet de skier au bon endroit, au bon moment, et de renoncer quand il le faut.
Guide ou moniteur ESF à La Grave : quelle différence ?
Fondée en 1964, l’ESF La Grave encadre le ski hors-piste et le freeride au pied de la Meije avec des moniteurs diplômés d’État. Ils vivent ici à l’année et connaissent parfaitement le domaine : conditions de neige, itinéraires, passages délicats.
Le moniteur ESF vous accompagne en freeride et en hors-piste partout sur le domaine, y compris sur des pentes raides, et vous fait progresser en technique comme en autonomie, du premier hors-piste aux terrains engagés.
Ses limites : il n’évolue pas sur le glacier non balisé, n’utilise pas de matériel d’alpinisme (baudrier, corde) et n’encadre pas les couloirs nécessitant un rappel. Ces itinéraires relèvent du guide de haute montagne.
Le moniteur ESF vous accompagne en freeride et en hors-piste partout sur le domaine, y compris sur des pentes raides, et vous fait progresser en technique comme en autonomie, du premier hors-piste aux terrains engagés.
Ses limites : il n’évolue pas sur le glacier non balisé, n’utilise pas de matériel d’alpinisme (baudrier, corde) et n’encadre pas les couloirs nécessitant un rappel. Ces itinéraires relèvent du guide de haute montagne.